催眠治疗呼吸系统疾病

    呼吸系统心身疾病包括：支气管哮喘、过度换气综合症、吞气症、心因性呼吸困难。

    支气管哮喘是一种常见的心身疾病。据认为，支气管哮喘的病因有感染、变态反应和心理因素三个方面．有人对支气管哮喘患者的人格进行研究，未发观典型的特殊人格，但发现了患者的一些心理特点，如思想幼稚、自我中心、依赖性和利己主义较强；对别人常表现专制、横暴：神经过敏、易冲动、不耐烦：好妒忌、好争吵、不善与人相处、不能适应逆境等。这种种内心矛盾，常不易用行为表达，使患者感到压抑．心理因素的影响激起情绪的紧张可改变呼吸系统的生理功能，增加气流阻力引起支气管哮喘：另一方面由于情绪的变化影响了机体的免疫机制也可促发哮喘。应用催眠治疗可改善情绪，调整支气管的功能，有利于减轻哮喘症状。

    孙XX，男性，64岁，退休工人，是一位性情急躁、主观固执又不甘示弱的人。哮喘发作已5年，消瘦、失眠多梦，食欲减退，胸闷气阻：哮喘发作严重时不能平卧，服用氨茶碱己失去效用。气候变化、感冒或情绪激动均可引起发作，经内科检查为慢性支气管炎，支气管哮喘。

在催眠状态下患者回忆起5车前与儿子发生过矛盾，争吵不休，遂开始胸闷气急而发生哮

喘，认为哮喘除了遗传因素外，主要还是气出来的。要求儿子迁居未能实现，又受到妻子的反对，为此终日郁闷。每当气候突变或感冒时就显得焦虑不安，顾虑重重，唯恐一口气喘不过来会死去。

    在催眠中首先从改善焦虑忧郁的情绪着手，指出其个性上的缺陷，如何提高社会适应性。然后针对呼吸困难的症状予以暗示：“你在催眠状态下呼吸逐渐平稳，深沉，你正处在轻松、舒适而安宁的状态之中，你呼吸着林海溪流边的新鲜空气，舒适极了，胸部放松，全身变得轻松了，心情舒畅极了…”“现在熟睡吧!睡得越深越轻松。”“你情绪已变得愉快了，焦虑和抑郁已消失，醒来后焦虑和抑郁将不会影响你的呼吸，任何气候变化也不再起作用，不会引起哮喘了。”催眠治疗一次后，患者感到胸部的窘迫感消失，睡眠改善，梦境减少，情绪愉快。继续治疗三次后哮喘明显减轻，后教会患者自我催眠，哮喘发作基本控制。

过度换气综合征，吞气症及心因性呼吸困难，应用催眠治疗亦能收到立竿见影的效果。