恐惧症的定义:所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。
一、个案自述:
小明,男,7岁,小学生,一年前曾看过恐怖曾看在家观看过两部恐怖电影,一个是关于木乃伊的恐怖片,一个是关于老鼠吃人的恐怖片,从此后逐渐变得胆小、敏感、内向。半年来,独自呆在家里超过一个小时就会十分恐惧,其父母不得不经常陪伴他,每天晚上睡觉前总是检查卧室的门窗是否关紧,不能单独睡觉,一直由妈妈陪着睡觉。
半年前父母关系恶化,家庭环境不和谐,由于妈妈和奶奶的婆媳关系不良经常和爸爸吵架。妈妈生性好强,脾气急噪,对小明管教过严经常训斥。
二、诊断分析:
恐怖电影是刺激小明产生恐惧心理的条件,但不是根源。根源是其家庭环境不和睦的紧张气氛,小明长期处于父母关系的紧张气氛下,以及母亲的对待方式不当,使其性格变得脆弱,敏感,胆小,遇到不良的刺激条件就会激发恐惧心理,随着时间推移,逐渐泛化到一个人不能在家独处,不能一个人睡觉的场所恐惧症。
三、催眠治疗:
a、建立良好的咨访关系,建立信任感是催眠成功的前提。小明其实不愿意来是被妈妈骗来治疗的,所以小明刚到咨询室的时候,我没急于对其做催眠引导,先问其有什么爱好吗?他说他喜欢画画,刚好我也喜欢画画,于是我就给他画了几个卡通画,送给他,他很高兴,迅速和我的关系亲近起来。
b、催眠引导。我拉过小明的一只小手,告诉他,来玩个心理小游戏。他非常乐意地把手交给我,我告诉他,每当我轻拍一下他的手掌他就在心里默念一个数字,当他默念到10的时候就会感觉眼皮沉重,想睡觉,当数到20时的时候,眼皮完全粘在一起,不想睁开,即使想睁也睁不开……我缓慢地,有节奏地轻拍着他的小手,只见他的眼睛眨频率越来越快,最后慢慢地合上了,呼吸变得很匀称……然后我又给他做了催眠加深的指令,引导他进入了中度催眠状态。
c、催眠治疗。我引导他看到了一幅画面:小明说他躺在外婆家的床上听到房上的老鼠叫声,吓得身体发抖,蜷缩在被卧里哭泣。 然后又让他看到一幅画面:自己快乐,悠闲,安全地在外婆家看一个人电视。让他把第一幅画在脑子里画下来装上蓝色的框,再把第二幅画画下来,装上白色的画框,然后把蓝色框画放置白色框画的上面,当我每数一个数字,那个蓝色的框画就缩小一些,当我数到10那个蓝色的框画就完全在白色框画上消失了,当我在数10个数字那个白色的框画就一点点地增大,大到自己满意为止,我问他现在那个白色的框画有多大,他说有一面墙那么大了,我让他给这幅画换上金色的金属画框,安置在他外婆家的客厅里。这个技术是“金色意象”,在催眠状态下使用效果更好。最后我同样使用“金色意象”技术,让他画了“独自呆在家里恐惧紧张的画面”和“放松,开心地独自呆在家里学习”的画面,对比重叠,消除,固定等,还有“父母吵架时他的紧张担心画面”和“父母恩爱相处时他感觉温馨幸福”画面的对比重叠,消除,固定。
d、布置家庭作业。催眠结束后,我告诉了小明的妈妈,小明心理问题形成的根源,并要求她回家后,把公婆和丈夫的优点列出十个,天天背诵一遍,为了巩固小明的疗效,每天要当着小明的面对丈夫表示关心,改变旧有的沟通模式,尽量避免争吵,创造和睦家庭气氛,让她努力改善对待公婆和小明的态度,用宽容和爱去对待,她表示她很爱自己的孩子,一定努力完成作业。
四、效果评估:
本次催眠治疗结束两周后,小明的妈妈打电话反馈效果,说现在小明已经完全可以独自一个人呆在家里做作业了,不用家人陪护了,而且也不用妈妈陪,就可以一个人睡觉了,逐渐变得胆大,开朗,活泼了。
五、案例启示:
大多数孩子的心理问题根源都在父母那里,和谐家庭关系是促进孩子身心健康成长的重要因素。一个孩子在成长期,身体和心理都处于发展阶段,很容易被不良的家庭关系的所伤害,孩子就象一棵幼苗,父母的爱就是阳光雨露,和谐的家庭环境如同肥沃的土地,当一个孩子能享受到正常而充足的父母之爱时,才能茁壮成长!父亲的爱是“阳”的能量,母亲的爱是“阴”的能量,父亲是孩子的“天”,母亲是孩子的“地”,孩子只有具有“阴阳”完善的能量,才能有充足的心理安全感,长大后,心理素质才足够好,抗打击抗挫折能力才强,遇到生活工作的挫折后,心理才能很快恢复生命的能量,敢于面对困难与失败,百折不挠地健康成长,来自父母之爱的这种能量缺一不可,而且不可由其他爱代替。