催眠实施者的循循诱导能使患者达到全身乃至心灵深处的放松，使患者摆脱所有影响睡眠的症结。他们一针见血的语言指令，使一切造成压力、紧张、不安、挫折的因素得以宣泄，造成失眠产生的深层病因被消除，从而能使患者体验到心身放松的快感和愉悦。正是因为经常体验这种松弛状态，恢复正常的睡眠功能才有机会成为指日可待的事情。

   许教授还补充说，催眠疗法作为治疗失眠的方法之一是绝对绿色无污染的，他对患者本人和周围人都是有利无害的。当然，这也是以患者找对催眠实施者为前提的。

失眠症如何催眠治疗？
  
    失眠者只要经常体验这种松弛状态，那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了。由此可见，催眠治疗失眠可谓是除药物治疗以外一种最有效的治疗方法，而且绝对是绿色无污染的。
   失眠症如何催眠治疗？
　　1.补益催眠
　　冬春睡前半小时，服牛奶一杯；夏秋晚餐进食小米粥或糯米粥，睡前半小时服莲子汤一杯，有时也嗑葵花子一把。同时忌食烟、酒，浓茶等燥热之品。
    2.运动催眠
　　早上慢跑，晚上散步，速度和里程，按自己体力能承受为标准。上下午各做1次20分钟的健身操。适度的运动调节了植物神经系统，使睡眠得到改善。
　　3.按摩催眠
　　睡前用双手指推抹前额30次、太阳穴30次，沿后颈两侧由上而下推抹30次，用掌心顺时针方向按摩腹部5分钟。气温在10度以下时，用热水洗足10分钟，边洗边按摩足部。
   4、 创造环境
　　催眠治疗时，房内光线要雅淡，要静，室温适中。

　　5、 放松准备
　　让失眠症患者处在安静的环境中，坐在舒适的沙发上。先调整呼吸，使它平静有规则，进而使全身肌肉处于放松状态，安静休息10-15分钟，排除杂念。催眠光盘可以有效的使患者放松并诱导入睡。患者要听着优美的音乐声和美妙的语言，一点点放松自己，对失眠症治疗有很大的作用。
　　6、 找到病因
　　治疗者会在催眠进行流程中运用言语暗示引导患者进入一种类似睡眠的状态，即催眠状态，找到患者患病原因，教患者如何减轻心理上的压力，达到一个平和的心理状态。病人在这种状态中对治疗者的言语指示产生巨大的动力，引起较为深刻的心理状态的变化，从而使失眠症状减轻或消失。

　　催眠如何治疗失眠症以上有详细的介绍，患者在选择催眠疗法进行治疗失眠症的时候，一定要有规律的进行治疗，同时也要听从医生的建议，这样对缓解病情将有很大的帮助

    专家提醒，催眠治疗失眠一定要在专科医生的指导下进行，以免操作不当，导致不良后果。另外，如果对于催眠治疗失眠有什么疑问，也可以通过咨询专科医生进行了解，并适当听取医生的专业意见和治疗建议。

     河南中医学院三附院门诊部，许济川教授：63年毕业于中国中医药大学，从事癫痫、精神病、失眠、头痛等精神、神经疾病的治疗和研究已40余年，许教授积累了丰富的临床治疗经验，现任河南中医学院第三附属医院门诊中心主任,省内知名老中医，在医学界享有很高的声誉。

   以上是针对失眠症如何催眠治疗做的介绍，如果您对失眠症如何催眠治疗还有其他问题，可以点击我们的在线专家进行咨询，你将获得更权威的解答和专业的诊疗建议。