在国内首届国际注册时间线治疗师课程里,有几个案例笔者印象十分深刻,透过这些学员的亲身体验,来帮助我们了解往事是否如同轻烟?还是至今影响着我们的人生?可能会直观得多。
案例一:内在画面,豁然呈现……
卫同学,男,四十多岁的成功企业家,拥有两家企业的董事长,在本院学习过《NLP教练式管理》,《NLP专业执行师国际文凭课程》、《NLP教练技术文凭课程》、《NLP高级执行师国际文凭课程》、《NLP时间线国际文凭课程》等。
“我这个人,一直看不到画面,以前在上这类课程中,老师让我回想一个画面,我就是找不到。也正是这个原因,我在读书的时候,凡是涉及到要制图,以及要想像空间和画面的科目都比较差,以前上其它NLP课程中,老师要我们想像未来美好蓝图的具体画面,也是模模糊糊的,不清晰。要给公司的员工描绘一幅美好的发展蓝图,对我来说是一件很困难的事情。
这次我在做时间线释放过往负面情绪的联系中,开始也遇到了困难,在我的引导者引导我进入催眠状态后,沿着时间线回到过去,去搜索过往发生的事情,发现一件事情可能会与这个有关系。
那是二十多岁的时候,我发生了一次车祸,记得当时满身是血,很恐怖。受伤不轻,后来就不知道了,后来好了以后,就想不出什么画面,说实话,也不想去想那个场景。
这次按照博士教的步骤,去想这个事件背后的正面动机是什么,我该从中学习到什么功课?后来我认识到,潜意识是为了保护我,避免进一步的伤害,帮我关闭了内视画面,这一关就是十几年,今天我在催眠状态下,感谢潜意识的苦心,同时告诉潜意识,除了关闭内在画面外,我还有更好的方法保护自己。当我做完这些事情的时候,我发现慢慢出现了画面,而且越来越清晰,我很兴奋,很开心,我的内视画面出现了……”
案例二:静点!其实不是让我自我捆绑
汤同学,香港某企业的管理干部。学习过张博士的《NLP专业执行师国际文凭课程》等课程。
“我属于那种特别安静的人,读书时候我是从不问问题,也不答问题,更不会主动发言。工作的时候,也是如此,开会的时候,我也从来没有意见,同事们都觉得我太静过头了,其实我也不想这样,我想主动一些,只是不知道从哪里开始……”
“这次时间线练习中,我就用希望能帮到我这个。在我和拍档做练习的过程中,拍档引导我沿着过去的时间线搜索发生的事件,就发现在我读幼儿园的时候,有一天奶奶告诉我:在学校要安静点,静点,动是不好的!!”情绪好像很激动,而且说了好几次‘静点’!我就记住了动是不好的,要静点,一直到现在!
在那个点上,我还是找不出正面动机是什么,然后我就将时间线拉阔一点,往前再漂浮一点,我就发现,奶奶说这话之前,我的一个哥哥,很调皮,老是招惹别人,讨人嫌,而且刚刚惹了一单祸。奶奶的意思是要我不要学哥哥,老搔扰别人,不是不要我动,是要我在学校不要去搔扰其他同学,我认识到了这件事的正面动机,将它释放了,所以我才拿着话筒跟大家分享,这也是我这次课程第一次举手!谢谢大家!”
注:汤同学话毕,全场响起了热烈的掌声,为她的突破。因为我们见证了她以前的沉默是金,在她流利清晰地讲清楚自己的这段经历时,我们知道一个新的人生开始了,这副新的人生画卷将更加多姿多彩!
案例三:“不要太自信”其实是“不要太嚣张”
张同学,男,香港年轻有为的九型性格培训导师,高大帅气,学习过张博士的《NLP专业执行师国际文凭课程》、《NLP高级执行师》等课程。
“这次练习,我处理的是一个限制性的信念:不要太自信!”
“我想起小的时候,妈妈教我不要太自信,所以这些年,我一直不敢太自信,我自己也知道不好,一有点自信状态时,我就有个声音说‘不要太自信’。在过去的时间线上我漂浮到小时候发生的那件事情,在高空联贯起来看这个事情,我就明白了:原来妈妈在对我说‘你不要太自信’之前,哥哥打了我一顿,妈妈很生气,妈妈骂了哥哥之后回过头来对我说:你不要太自信,不要学你哥哥那样!后来我就留下一个简单的复合等同:哥哥=太自信=不好!其实妈妈的正面动机是让我不要像哥哥那样嚣张,不是让我不要太自信,也是为了我好!”
“在理解的那一瞬间,我就明白了,也释放了,现在感到浑身轻松!好像捆在身上的一根绳索卸下来……”
注:有时候,语言只是标签,标签的内涵,在不同情境下,其真实含义有时有很大的不同。所以,要真正读懂,需要结合“上下文”,前后的信息连缀起来方可识其真义。
案例四:外语很难学!
何同学,男,成都一家民营IT企业老总,而立之年,事业有成。学习过张博士的《NLP专业执行师国际文凭课程》、《注册时间线执行师》等课程。
“一直以来,我的外语都学不好!也一直觉得外语是很难学的!
在这个训练中,我随着拍档的引导,沿着过去的时间线回溯,我想起了在初中的时候,由于英语是新开科目,需要踏实去学,加上我比较贪玩,所以到了初二时,英语成绩就差了,各科成绩都很好,英语老师就常常批评我,次数多了,我就无意识地产生了一种想法:外语是很难学的!很多次考试,我都以一种逃避的、得过且过的方式来学外语。一直到大学毕业,我都不知道怎么混过英语考试的!
NLP的预设前提是任何事项,其背后一定有其正面动机。那么这个事情有什么正面动机呢?我在漂浮的时候就在找,也问潜意识:老师这样做,对她有什么好处?老师这样做,对我有什么好处?最后,我明白了:老师的激将法,无非是希望我的成绩好起来;当时的她,选择了她认为最好的方法来处理这件事,她也想尽到一个做老师的责任。我制造出 ‘外语是很难学’这个信念,潜意识是想保护我、关心我,让我心安理得,保存能量做其它事情。只是现在我明白了,也接受了,也长大了,我有了其它更好的选择来做到同样效果,于是我就释放了。
这时,我发现能听懂我拍档所讲的粤语,每一句都很清晰很明白。我感到很惊奇和不可思议。我想现在学外语,应该会快很多了……”
注:内在的潜能,无法用逻辑来解释。潜能巨大,我们应该充分信任和运用,如此,精彩人生,指日可待!
从这些案例,我们看到过去发生的事件,在人们的心里留下了无法在意识层面觉察到的印象,这些印象又在无形中影响着人们现在的生活。探索过去我们发现,当事人的主观世界是解释其行为的基本要素。人如何看待过去发生在他身上的事,决定了他的思维与行为模式。现实生活中的你,如果察觉到自己的一些语言、信念、思维及行为方式不顺畅,影响到了你在现实生活与工作中的发挥;如果你已经体察到自己的人生信念迫切需要一些梳理,那么时间线治疗是一个很好的方式,它可以让你从过去的情绪中得到释放,开拓人生的全新视角,从未来的美好画面中获取能量,从而令当下的人生更轻松、更舒畅。
注:正当盛年的卫同学,相信他现在已经拥有美丽的未来蓝图,祝他前面的人生路越走越辉煌!