十年前的一场噩梦，让家住黔江的美女公务员秦夙（化名）养成一个习惯：头枕菜刀才能安睡。昨日，从黔江来渝的秦夙赶到新思维心理咨询公司，接受专家治疗。

　　噩梦惊人 头枕菜刀入睡

　　秦夙今年30岁，是黔江某局的公务员，长相非常漂亮。昨日上午，坐在心理咨询室里的秦夙面容略显憔悴。她说，自己十年间始终改不了这个习惯：如果枕头下面没有菜刀，她就会彻夜难眠。秦夙回忆，十年前，她在乡下工作时，住在单身宿舍。1995年的一个夜晚，突然风雨大作，由于害怕，自己早早钻进了被窝。在闪电雷鸣的黑夜里，她渐渐睡去。

　　梦中，秦夙站在一片茂密的森林里，看见一群张牙舞爪的厉鬼，当厉鬼扑向自己的瞬间，秦夙从梦中醒来，满头大汗，泪流满面。她飞快地拉亮电灯，拿来一把菜刀，紧握在手，眼睛死死地瞪着窗外。这一夜，秦夙在床上坐到天明。以后几天她还是不敢睡觉，后来她就将菜刀放在枕头下面，感觉心里塌实多了，终于睡了个安稳觉。

　　婚后“怪癖”依然无法戒掉

　　秦夙说，自己也没有想到，头枕菜刀入睡竟成了她的睡眠习惯。没有菜刀的时候，她总觉得了少了什么，不能入睡。正是这个“怪癖”，让她很自卑，她从来不敢在别人家中睡觉。

　　五年前，秦夙结了婚。新婚前两夜，她没有头枕菜刀，因此一直忐忑不安，失眠到天亮。第三天，她找来一块布，包好菜刀，悄悄放到枕头下面，这次才安然睡去。“当丈夫发现我的这个习惯时，十分惊讶。”秦夙无奈之下将事情原委和盘托出，丈夫最后也表示理解。现在，秦夙已有个两岁的孩子，但枕着菜刀睡觉的习惯依然没有改掉。

　　“惊吓训练”消除恐惧心理

　　重庆新思维高级心理咨询师蒲城分析说，秦夙这种情况是典型的情景恐惧症。“厉鬼”实际上是一种暴力象征，秦夙在潜意识中选择了菜刀作为反抗武器。婚后，尽管丈夫可以在一定程度上缓解恐惧心理，但她使用菜刀的行为已深入意识，很难彻底改变。

　　蒲建议，秦夙可进行“系统脱敏”训练，例如在其耳边制造很大的噪声，或者突然从背后给予惊吓。有步骤地治疗，可以逐渐消除秦夙的恐惧心理。