心理治疗-手机幻听症引发白领危机∷催眠成功网∷

手机幻听症引发白领危机

　　网友“水木清华”昨天在“健康大家做”MSN上“抱怨”：真不想用手机了。因为工作关系，他的电话特别多，而且漏接电话会被领导批评，就对电话铃声特别关注。最近这段时间，他似乎有“幻听”，老觉得听到手机响了，从包里拿出来看，却没有，而真正有电话来的时候又很紧张、烦躁。

　　其他网友说也有类似“水木清华”的情况：开车的人每次下车后，明明车门锁好，但走了几米，又觉得刚才似乎没有锁门，折回重新锁一下或拉拉车门确认锁好没有。“重新回去再锁一次，都成停车习惯了。”一位网友说。

　　像“水木清华”一样的网友大都年轻，在公司里当个中层，属白领阶层。这些年轻白领为什么经常重复做同一件事情呢？

　　杭州市第七人民医院心理科周国岭医师说，他们可能有强迫症倾向。强迫症叫“强迫性神经症”，是一种以反复出现强迫观念和动作为特征的神经性障碍。

　　周医师说，年轻白领大多是公司里面的新生力量，希望自己做事完美，得到领导赏识，又怕出错，谨小慎微、缺乏自信等，是强迫症的诱因。在工作中，这些人可能偶尔犯错，被领导批评，会有焦虑情绪，强迫自己更加小心，不断反复检查，以减轻焦虑，却不自觉地增强了强迫症病情。

　　其实，大多数强迫症都能自己摆平。周医师说，如果工作比较紧张，学会开导自己，增强自信，做事情有主见，改变自己谨小慎微的性格；允许自己犯错，并做好犯错的应急措施。

　　产生幻听、反复检查锁是否锁好、反复洗手、反复考虑一些无实际意义的问题，都是强迫性的观念和行为，如果这些严重干扰了自己正常的心理活动、能力和行为，影响到人际关系和家庭幸福，那就需要到正规医院的心理科治疗。