2004年7月的一个周末，一个偶然的机会，一位朋友的朋友想要请我帮助进行一次催眠治疗。我本以为他只是想尝试一下的，就准备让他试一下。
 首先，按照惯例，我先向他了解有哪些问题需要解决。结果一讲起来，他竟然有那么多的问题，主要是下面一些问题：
一、 他感觉从小到大他总是遭遇到不公正的待遇，比如小的时候，同学们总是单单欺负他，真的不知道为什么。也正因为这个原因，他对这个社会还是有很多的不满和怨恨的。
二、 自己做事情经常有临门一脚踢不进去的感觉，事情总是到最后的时候就失败了。
三、 他谈了很多个女朋友，可是只要他同女朋友分开一段时间，她们准变心，这个让他特别不能理解，为什么会这样？他甚至总是想要把这些女友都杀掉！
四、 他感觉自己的内心中有种感觉自己特别高贵的感觉，任何人如果对他不尊重，他都感到无法忍受，恨不得把对方杀掉。
五、 他自己感觉自己经常有很严重的暴力倾向，但是又感觉自己本来是个很温顺的人，为什么内心中总会有很多强烈的暴力倾向？！特别难理解也非常痛苦！
经过这个情况了解，知道他还是有不少问题要处理的，但是一切都要看他自己的造化了。
首先，我为他进行了敏感度测试，他的敏感度还不错。随后我顺利的引导他进入了很深的催眠深度，随后开始了治疗过程。具体的过程如下：

刘晨：下面我将慢慢的从1数到8，当我数到8的时候，你的眼前有一扇门突然打开了，走过这扇门，你将回到对你的现在有着深远影响的时刻，1。。2。。。3。。4。。5。。6。。7。。8！！！。。。好，告诉我你现在到了什么时候，看到了什么东西？
个案：我好像。。感觉是在天空飞吧。
刘晨：那你都看到了什么东西？
个案：我能看到太阳，还有一对翅膀。
刘晨：很棒！能看见下面是什么地方吗？
个案：下面好像是云海，我看不到什么。
刘晨：下面看不到什么，很好。。。。那么，下面我将引导你到一个美丽的海上仙岛。在这个岛上，你将看到许多奇异的东西，许多让你感兴趣的东西，并且在这个岛上获得很多重要的启示。下面我将从1数到8，当我数到8的时候，你将飞到这个美丽的仙岛上。。。1。。2。。3。。4。。5。。6。。7。。8！！告诉我你到了什么地方？
个案：我好像是在一片海上。
刘晨：你看看海中是否有一座美丽的仙岛。
个案：有。
刘晨：我要你自己飞到这个美丽的仙岛上去，当你到达这个岛的时候，请告诉我。
个案：我好像是骑在一个大鸟身上，我看不到那个岛了，下面都是海浪。
刘晨：好，那么就让你骑在这个大鸟身上，随着它飞到任何一个地方。当你看到有什么样的东西的时候就描述给我。
个案：我现在看到漫天都是黑云，但是黑云的中间是太阳。
刘晨：然后呢？
个案：然后，浪变得更大了。现在好像是一个漩涡。
刘晨：什么地方有漩涡？
个案：就在我的眼前。
刘晨：是空中，是吗？
个案：对！好像海浪已经把太阳遮住了。前方现在出现了高山。
刘晨：很好，你现在是往什么地方飞呢？
个案：我现在是往山顶飞。
刘晨：很棒！
个案：现在，我好像看到太阳正从山后升上来。山顶有一个亭子。现在我已经站在了亭子里面，大鸟已经不见了。
刘晨：很好！
个案：然后，我眼前是一片云霞，太阳很柔和的在那片云霞后面发光。
刘晨：很棒！然后你看看你要去什么地方，或者你看到了什么？
个案：我看到了一片云海。我现在是在一只仙鹤上面骑着，在那片云海上空飞翔。
刘晨：很好，飞到什么地方去了？
个案：不知道要飞到哪里去．
刘晨：那你就骑着这支仙鹤一直飞，看能够到什么地方。
个案：我眼前出现了一座仙山，云霞之中有一个洞府，那时宫殿！
刘晨：那你去到那个宫殿看看，你会遇到什么样的人，什么样的事情。
个案：我遇到一个卫兵，他什么也没说，然后有一扇门打开了，我走了进去。我眼前出现了一位古代的妇女，她穿的是带有很多坠子的长裙。
刘晨：她在干什么？
个案：她在遥望着什么东西，好像又在等待什么东西。
刘晨：那你上去跟她说说话，问问她是谁，她在做什么，问她和你是什么样的关系。
个案：可她已经消失了，现在我又看到一个古装的美女在我眼前。
刘晨：好，不论你看到谁，我都要你上去和他们讲话。
个案：可他们现在都躲着我。我眼前不停的有各种各样的少女出现。
刘晨：很好，他们的装束都看得清吗？
个案：第一个少女的头上有一个像凤凰一样的头饰，穿的是流酥一样的长衫。后面几个都穿着白色的像纱一样的长裙。
刘晨：很好！
个案：现在我能看见一组壁画，就像飞天中描述的一样的感觉。我好像觉得浑身发热。
刘晨：没有关系，是很好的现象。
个案：现在，我好像看见有一个武将骑在马上，但是还是一个画。就像墙上的一幅画。这张画描述的是一场大战。
刘晨：好，看看你还会遇到一些什么样的人。
个案：我看见好像是凤凰一样的鸟在我眼前飞。
刘晨：很好。鸟上有没有坐着其他人？
个案：他背上好像有一个白胡子老头。
刘晨：你能跟他讲话吗？
个案：我没有办法靠近他。
刘晨：你现在在什么地方？
个案：我好像是在云霞中。我的眼前好像都是各路仙人吧。
刘晨：他们也都是在空中飞，是吗？
个案：对！现在我又好像看到一个欧洲的女人在起舞。她拖着紫色的长裙，在地上不停的旋转。
刘晨：很棒！她只是一个人在跳舞吗？
个案：她周围好像还有人，但是我看不清楚。
刘晨：你看看那个女人，你能看清她的脸吗？
个案：她现在已经消失了。
刘晨：好，看看接下来你又能看到什么样的景象。
个案：一座山在海中央，四周有铁链子。山上有一条巨龙，巨龙的后面有一座城堡，巨龙在喷火。。。那是一只双头龙在喷火。
刘晨：你在干什么？
个案：我看到一个骑着黑马的骑士，在同那只巨龙在搏斗。
刘晨：你看看能看清那个骑士的脸吗？
个案：骑士的脸上有面罩。骑士全身都是黑色的战甲，骑着黑马。
刘晨：骑士在与巨龙打仗，是吗？
个案：巨龙已经消失了。
刘晨：那么你又看到了什么？
个案：好像，有一朵像是金色的花朵在开放，但是非常的大，从花的中心发出非常强的金色的光。
刘晨：花朵在什么地方呢？
个案：花朵在刚才的那座山的中央。
刘晨：还在那里吗？
个案：还在，花在一层一层的打开它的花瓣。
刘晨：然后呢？
个案：花还是在开。
刘晨：还没有开完，是吗？
个案：现在，我好像是骑在一匹马上，好像我是在一个古代的战场上。我的背后是海岸，再后面有一艘战舰。我正在指挥士兵在滩头上安营扎寨。
刘晨：好的。
个案：现在，我正在率领他们冲杀。
刘晨：跟什么人打仗呢？
个案：看不出来敌人是什么。

刘晨：好，现在我们需要暂停一下。继续保持深呼吸。。。。。。

催眠进行到这里，我发现他总是不能将一些场景固定住，并且自己本身很难进入到情景中去，因此我决定让他休息一下，再重新进行，根据经验，这样可以很好的帮助他进入场景。
我将他从催眠状态中唤醒。在他休息的时候，我又为另外一位朋友进行了催眠治疗。这个时候他告诉他一直头非常晕就跟刚刚和了很多酒似的。于是我再一次为他进行催眠治疗，很轻松的将他引导到深度催眠状态后，进行了下面大大出乎我意料之外的治疗：

刘晨：下面我将慢慢的从1数到8，当我数到8的时候，你的眼前有一扇门突然打开了，走过这扇门，你将回到对你的现在有着深远影响、深远意义的时刻，1。。2。。。3。。4。。5。。6。。7。。8！！！。。。好，告诉我你看到了什么东西？
个案：我看到了两边都是士兵，中间有一位将军。
刘晨：那个将军是谁，你去看看。
个案：那个将军就是我。
刘晨：很好，你看看能知道这是什么年代吗？
个案：好像是宋朝。
刘晨：告诉我你在干什么呢？
个案：我正站在城墙上，远处有一哨人马正在向城门移动，然后，我命令打开城门，然后，军队就已经杀出城去了。
刘晨：很棒！然后呢？
个案：然后，战争已经结束了。战场都是死尸和折断的刀枪，旗子也都插在地上。
刘晨：你能看到旗子上面写的什么字吗？
个案：“刘”！
刘晨：是对方的旗子还是你们这边的旗子，能搞清楚吗？
个案：我现在看不清那个旗子是哪方的。我现在看到了一匹死去的战马，战马的身上插满了箭。这个时候，城池已经冒出了浓烟，他已经被敌人占领了。我好像在一座山上，正在看着这座城池。
刘晨：看看后面还发生什么事情。
个案：我好像被自己人捆起来了。
刘晨：为什么被捆起来？
个案：因为我丢掉了城池。
刘晨：你看看你能看到你丢掉的那个城池叫什么名字吗？
个案：开封！
刘晨：好，再往后发生了什么样的事情？
个案：我被开除出了军队，但是我又报名重新回到了军队。
刘晨：然后你又做什么呢？
个案：我又当上了一名将军，骑在一匹马上。好像我们在黄河的边上扎营了。敌人开始渡江了，我们这边正在发射火炮和弓箭。
刘晨：敌人是哪国的，能看出来吗？
个案：金国的，就是少数民族的军队。
刘晨：能看到他们的旗帜上写着什么吗？
个案：他们剃着光头，还梳着两个小辫子。
个案：我忽然觉得，这个部分（指额头正中间）好像有东西要出来。
刘晨：没关系，你现在可以在现场看，也可以把注意力放到要出来的东西上。身体感觉怎么样？
个案：开始发热。
刘晨：很棒。还有晕的感觉吗？
个案：没有。
刘晨：很好。
刘晨：你继续看看现场还发生什么事情。
个案：现场正在血战。
刘晨：你有没有参战？
个案：我没有，我在后面指挥。
刘晨：很好。
个案：但是，敌人已经冲破了我们的防线了，我们还是失败了。
刘晨：好，再往后呢？
个案：我看到一个旗子，上面好像写的是“岳”字。
刘晨：随后呢？
个案：随后是一片大营，我跟几个将军都站在山顶上看着这片营盘。。。我拔出了佩剑，命令我的士兵冲下山去，一定要拿下这片营盘。
刘晨：那片营盘是哪个国家的营盘？
个案：金国的。
刘晨：很好。。后来呢？
个案：后来我们冲进去了，就开始了一场屠杀。我用一把大斧，砍掉了三个敌人的脑袋，并且把他们的大旗砍下来了。。。这场战斗我军获胜了，现在，大家都在欢庆胜利。
刘晨：很棒!
个案：我现在一个人骑着马在一个河边奔驰。
刘晨：后来呢？
个案：我自己一个人骑着马在河边发呆。
刘晨：你看看你在想什么事情。
个案：我在想收复我们的失地。这个时候好像元帅下令要撤兵了。
刘晨：你看看你能知道这个时候的你叫什么名字吗？
个案：。。。。。。。
刘晨：你可以过去问问他叫什么名字。
个案：他说他叫罗卞！
刘晨：再往后发生什么事情？
个案：再往后。。士兵都在喝酒，大家好像很不开心。
刘晨：你看看大家为什么不开心。
个案：因为上面要我们放弃阵地。
刘晨：上面是指谁,能知道吗？
个案：是朝廷派来的使臣，他要我们撤退，并且放弃抵抗。有人想杀了这个使臣，但是被别人劝住了。。。。。现在，所有的士兵都开始撤退了。
刘晨：你看看现在你的心情是什么样，就是这个将军的心情是什么样。
个案：悲愤！难当！他砸碎了一个酒坛子，然后，他骑上马，拿了一把长枪，他对手下的士兵说：“如果你们是真正的男子汉，你们就跟我杀出去！”
刘晨：再往后发生了什么？
个案：再往后，就是一场短兵相接的战斗。。。他已经被敌人杀死了。
刘晨：你看看，你能看到他被敌人杀死之后，他的灵魂是怎样升天的吗？
个案：他的灵魂没有升天，他的灵魂还徘徊在那个战场的上空。
刘晨：你再看看后来发生了什么事情。

这个时候我知道他已经死亡，我自己很想看看人死亡之后，灵魂究竟又去了哪里，怎样再次投胎的。但是他下面的回答没有满足我的好奇心。

个案：后来看到了一个长头发的女子，她的怀里抱着一个孩子。

 我本来以为这将是他投胎的那个孩子呢，但后来的事情说明不是这么回事。

刘晨：这个女子在什么地方？
个案：这个女子在一个庭院里，庭院的门口有一对石狮子，还有一座红色的影壁墙。。。。。我现在怎么又觉得头晕了呢？
刘晨：没有关系，头晕的厉害吗？
个案：不是很厉害，然后我觉得身体发热。
刘晨：身体发热是很好的事情。
个案：我右手的虎口开始发热，热的厉害。
刘晨：很好，这是很好的事情，这是对你自己在进行一些治疗。
个案：我现在又看到一位将军，拿着一把大砍刀。他好像要上战场，这个女人抱着孩子在给他送行。将军对孩子说：“等你将来长大了，你也一定要上战场！”但是孩子还很不懂事，他去抓将军的大刀，将军把大刀收起来，上马走了。
刘晨：看看这个将军是谁呢？
个案：好像是这个孩子的父亲。
刘晨：你看看你认得他吗？跟你有什么关系没有。
个案：。。。。我好像觉得这个部位有东西再往外拱。
刘晨：没有关系，很好的事情，你是指脑门中间是吗？
个案：对！这个时候大门已经关上了，我看见那个孩子在院子里练武。
刘晨：你看看那个孩子是谁？
个案：。。。。那个孩子就是我。。。那个孩子已经长大了，他已经开始练习射箭了。。。现在他在练习举石锁。。。。孩子跟他妈说，他要去投军了。他妈把孩子送出了大门。。。现在，已经到了边关，并且已经见到了他的父亲。。。。他的父亲带着他正在巡视他们的阵地。
刘晨：接下来呢？
个案：接下来。。。我现在眼前出现了一座特别雄伟的城门。上边写的是“卞京”。。。这个时候有很多的旗子和军队从城门中出来了。。。。我们在和少数民族打仗，他们骑的是大象，身上插满了各种各样的羽毛。。。。我们抵挡不了敌人的大象。。。现在，我们在自己的营盘里生着篝火，大家在讨论怎么对付敌人的大象。
刘晨：告诉我你现在的身体感觉是怎么样？
个案：觉得头部开始发热，我的右手有一种开始向上浮的感觉，我的左手现在也开始有这种感觉。
刘晨：头晕吗还？
个案：不晕了。。。现在，我看见我重新穿上了一套铠甲。。。
刘晨：然后你要做什么？
个案：然后我迁着战马走出了大营。
刘晨：你在做什么？
个案：我在战场上同敌人打仗，就我一个人，敌人也就有一个。。。他已经被我杀了，但是更多的敌人开始追击我。。。。。
刘晨：好，现在这段关于前世的情景我们暂时回顾到这里，好吗？
个案：好。

这个时候，我感觉这段前世的回顾应该已经差不多，没有出现很特别的情景，但是已经让他基本体验过了前世的人生历程。

刘晨：继续保持深呼吸。。继续深呼吸。。。下面我要引导你回到一个，造成你现在感觉自己总是遭到不公正待遇的问题的原因，就是要你回到那个时刻，去看看到底是什么原因造成你今生总是遭到那种感觉不公平的待遇。下面，我将慢慢的从1数到10，当我数到10的时候，你将回到那个特别的时刻，去看看到底是什么原因造成你的今生总是遭到很多不公正的待遇。。。1。。2。。3。。4。。5。。6。。7。。8。。9。。10！！！。。。告诉我你到了什么时候？
个案：我眼前。。。。好像只有一片草地和一朵花。
刘晨：好，周围是什么景色？
个案：周围是一片漆黑。
刘晨：是黑夜吗？
个案：。。。。
刘晨：告诉我你现在看到什么？
个案：我看到一片池塘。
刘晨：池塘里面有什么东西吗？
个案：池塘里面有荷叶。。。还有一具尸体。
刘晨：看看那具尸体是谁，他是怎么死的。
个案：他是被人在脖子上用刀拉一刀杀死的。
刘晨：看看那个尸体是谁，你认得吗？
个案：她是很漂亮的女人。
刘晨：看看你能够了解她是被谁杀死的，以及为什么被人杀死的。
个案：。。。。她是被一个留着长卷发的，穿格子西装的男人杀死的。
刘晨：你认得那个杀死她的人吗？
个案：认得。。我认得。。好像就是我自己。

哇噻！竟然又进入了另外一段人生，这可是我遇到的第一个这样的个案。

刘晨：那么你看看你为什么要杀死她。
个案：因为她背着我爱别人！。。。旁边还有一具尸体，那是一个男人。。。然后我也自杀了。。。
刘晨：我要你看看这个时候，你自杀的心情是什么样的。
个案：。。。。。。。哈哈哈哈哈哈呃哈（露出疯狂的狞笑）。。。。疯狂、绝望、恐怖。。。
刘晨：这种感觉你很熟悉吗？
个案：对！
刘晨：现在你能够明白为什么你有的时候会有这种，这种感觉了吗？
个案：明白。。。。。。。当我自杀的时候，我自己也有非常大的痛苦。。。。。我一只手捏着我送给她的项链。。。另一只手用刀捅进了自己的胸膛。。。。。我的鲜血顺着嘴角流下来。。。。。
刘晨：感觉到非常的痛苦，是吗？
个案：。。。。不明白。
刘晨：什么东西不明白？
个案：我曾经跟他有。。。。在我眼前浮现的是跟她曾经有过的过去。。。我们。。。好像非常恩爱。。。
刘晨：告诉我你现在身体感觉怎么样？
个案：平静。
刘晨：头还晕不晕?
个案：不晕了。
刘晨：很好。。。好，现在另外一段前世的情景我们暂时先回顾到这里，好吗？我将引导你继续作其他的回顾。。。继续保持深呼吸。。。。。今天你告诉我，你有的时候做事情，经常有临门一脚踢不进去的感觉，是不是这样？
个案：对！
刘晨：很好！现在我将要你会到过去那个特殊的时刻，看看到底是什么事情造成你经常会有现在这种状况。下面我将从1数到8，当我数到8的时候，你将马上回到那个对现在这种状况有着深远影响的时刻，去找出到底是什么原因，造成你现在总是有那种特别的感觉。。。1。。2。。3。。4。。5。。6。。7。。8！！！。。。好，告诉我现在你到了什么时候？
个案：小时候。
刘晨：看看发生了什么事情？
个案：。。。。。
刘晨：告诉我你都看到了什么？
个案：我。。。在抚摸一条狗。
刘晨：很好！
个案：那条狗。。。和我在一片草地上嬉戏。
刘晨：很好！。。。。然后呢？
个案：然后。。。这只狗被人杀了！
刘晨：为什么被人杀了呢？
个案：我不知道。
刘晨：你不知道。然后你的心情是怎么样的？
个案：我非常难过。
刘晨：这个事情对你有什么样的影响呢？
个案：。。。再美好的过去都会破碎，再美好的回忆也都会失去。。。。所以，只有失败和毁灭才是真正的永恒。。。
刘晨：刚才。。。你回顾了你的前世，对不对？
个案：对！
刘晨：你的前世曾经有过很多很多特殊的回忆，特别的记忆，甚至可以说你有很辉煌的历史，也曾经有很温馨的时刻，是不是这样？
个案：是!
刘晨：这一切已经都消逝了，是不是？
个案：是！
刘晨：但是你仍然在这个世界上不断的轮回，是不是这样？
个案：是！
刘晨：你觉得你前几世的经历对你有什么样的启示？
个案：。。。。。。做一个真正的男子汉！
刘晨：那么从这个意义上去看，你再回过头去看那个小狗不在了的事情，你还觉得那么重要吗？
个案：不重要了。
刘晨：那么你觉得你今后应该怎么样去做？
个案：面向大海，感受春风拂面的感觉。
刘晨：然后呢？
个案：然后。。。。我要去寻找我的所爱。。。。。我。。。我。。。看见C女士在对我微笑，她要我和她一起向前走。
刘晨：告诉我你现在的心情是怎么样？
个案：平静，就像我面前的大海和夕阳一样。。。她很壮阔，也很美丽。
刘晨：现在，我要你再回顾一下你杀死那个女人的事情，以及你后来的痛苦。让你的潜意识告诉我，这件事对你后面的人生有什么样的启示。
个案：我。。。。亲手毁掉了我自己的幸福，也毁掉了别人的幸福。。。。
刘晨：那么现在，你能不能够明白，为什么在现在，你经常会有希望自己的心态非常平和，很善意的去对待别人的愿望。。。你能明白为什么会有这种想法吗？
个案：我明白。
刘晨：为什么？
个案：因为我自己感受到了尖刀刺入自己胸膛的那种痛苦。我也尝到了。。。当时。。。那种被恐怖和绝望所占有的。。。感觉。。就像在地狱里一样。。。这种感觉是不应该在人间存在的。
刘晨：很棒！

刘晨：现在，你能不能够明白，为什么你的心中有时候会莫名的涌上那股怒火。。。那种非常想发泄情绪的感觉？
个案：我明白。
刘晨：告诉我是怎么回事。
个案：太爱一个人，就不希望她被别人所占有，我只希望她只属于我。
刘晨：那么，你要怎么去做?我要你的潜意识，发挥你潜意识的智慧，来解答这个问题。
个案：我应该努力去学习，充实自己。并且让自己学会如何去爱别人。。。并且，还要学会体谅别人的用心。
刘晨：很棒很棒！
个案：我现在好像是在一条小溪边上，我摘取了一朵花。
刘晨：很好！
个案：我似乎闻到了这朵花的香味。。。。。。我现在好像是在一个办公室里正在写东西。。。我在接听电话并且在电脑上输入一些文字。
刘晨：你看看，这个时候的你多大?
个案：32岁。
刘晨：现在你多大？
个案：28岁。
刘晨：你是说你看到的是将来的你，对不对？
个案：对！
刘晨：你看看那个时候的你的心情是什么样。
个案：充满了阳光和对生活的热爱。
。。。。我走出写字楼的时候，有一个姑娘正在朝我微笑招手。
刘晨：很棒！
个案：。。。。我们拥抱在一块儿，我开始抚摸她的长发。
。。。。我现在又觉得头晕了。
刘晨：继续保持深呼吸。。。。好，下面关于你头晕的问题我们专门做一个引导。下面我将从1开始数到5，当我数到5的时候，你将回到那个特殊的时刻，去看看到底是什么原因造成你现在有的时候会头晕。。。1。。2。。3。。4。。5。。好，看一看你又回到了什么时候。
个案：我小时候。
刘晨：多大那个时候？
个案：7岁。
刘晨：很好，看看那个时候发生了什么事情。
个案：我玩球的时候脑袋撞在了墙上。
刘晨：然后感觉怎么样？
个案：感觉他流血了。
刘晨：后来呢？
刘晨：后来我在医院里躺着呢。
刘晨：后来呢？
个案：后来我就长大了。
刘晨：那你看看长大以后那个伤口对你有没有造成什么伤害？
个案：医生说。。。我有。。神经上的疾病。
刘晨：什么时候的医生说的？
个案：。。。。。。。
刘晨：不记得了是吗？是你看的心理医生说的，是吗？
个案：不是。。。我。。好像头上绑了很多的东西吧。
刘晨：什么时候头上绑了很多东西？
个案：我很小的时候。。。可能只有4岁吧。
刘晨：为什么绑这些东西呢？
个案：医生说我有癫痫。
刘晨：你看一看你有什么表现，为什么医生说你有癫痫。
个案：因为我经常哭得很厉害。。。好像还有抽搐的现象。
刘晨：你看看那个时候你为什么哭。是由于现实的问题还是由于前世的问题。
个案：我现在已经看不见我的小时候了。
刘晨：你现在已经回不到你的小时候了，对吗？
个案：对。
刘晨：那么现在我将帮助你回到你小时候经常哭得时候，看看什么原因造成你那个时候经常哭。下面，我要你搭上一个电梯，这个电梯将从1层开到4层，当电梯门打开的时候，你将回到你小时候4岁左右的时候。看一看那个时候发生了一些什么事情。下面我将慢慢从1数到4，我每数一个数字，电梯就上升一层，当我数到4的时候，电梯门就会自动打开，我要你走出电梯门，回到你四岁的时候去看看发生了一些什么样的事情。。1。。2。。3。。4。。现在你回到4岁的时候没有？
个案：我没有回到4岁的时候。
刘晨：好的，告诉我你现在的感觉怎么样，头还晕不晕？
个案：头还有点晕。。。
刘晨：继续做一个深呼吸。。继续深呼吸。。。
下面我要告诉你，你头晕的原因，是因为你很小的时候大夫说你有癫痫，脑子有问题，给你的心灵造成了伤害，而实际上你小时候的问题，都不是由于你小时候有什么样的疾病，而是由于你前世很多的记忆还在你的脑中经常浮现，造成你经常痛苦的哭泣，才引起大夫后来会那样说。大夫的说法在你的心里留下了很大的阴影，现在我要告诉你，大夫的说法是不正确的，你的脑子没有任何的毛病，你以后也不会因为这种情况而头晕。好，下面我将从1数到5，当我数到5之后，你会感觉到头脑特别的清醒，再也不会头晕。。。1。。2。。3。。4。。5。。告诉我你现在的感觉。
个案：很轻松。
刘晨：脑袋感觉怎么样？
个案：没什么感觉。
刘晨：很好。
个案：太阳穴有点发涨。。。好像浑身有一种发热的感觉。。。它从我的丹田一直到我的虎口。
刘晨：告诉我你以前练过气功没有。
个案：以前没有练过气功，但我练过少林武术。
刘晨：很好。。。。你看看你还有一些其他问题需要解决吗？
个案：暂时没有了。
刘晨：做一个深呼吸。。。现在随着你没以下呼吸，你会感觉到有一股巨大的暖流流如你的鼻腔，流过你的喉咙，流向你的肺部，一直流向你的全身。。。。。。。。
（给他补充能量，结束催眠。）
 
 
 
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 liuchen 
 
 
 
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        第 2 楼
 
 
个案催眠后感受：
个案：我感觉脑子里面好像都空了，怎么有些想哭呢？（眼睛有些发红了）。。。我现在感觉自己就像是一个婴儿，有种重生一样的感觉。过去有很多想不开的东西，其实我一直在寻找答案，现在觉得没有必要去找什么答案。。。觉得。。如果能看到蓝天白云其实就很好，如果我能够给别人带来快乐，就更好了。。。现在，好像有种清凉的感觉好像在我的喉咙上。
刘晨：这些都是你自己的经历洗礼了你。
个案：我现在都有点不敢相信难道那一切真的都是真的吗？
刘晨：你觉得（那些景象）看的清楚不清楚？你觉得这些东西让你自己编能编得出来吗？
个案：觉得。。。现在我只有一个愿望。就是。。。希望让更多的人能够切实感受到催眠治疗的好处！我觉得。。。我真的应该用一种感恩的心去迎接每一天。
 

 

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美国催眠师协会认证催眠治疗师
 
 
 
 
 我的催眠治疗详录二
 首先，按照常规，对个案进行了敏感度测试，个案的催眠敏感度很好。随后我们又交流了催眠治疗的过程，讲了主意事项，随后我便开始了催眠引导。
       将他顺利地引导到深度催眠状态后，我开始进行场景的引导：

刘晨：下面我将慢慢的从1数到8，当我数到8的时候，你的心中有一扇门突然打开了，走过这扇门，你将回到一个对你有着深远影响的时刻。1。。2。。3。。4。。5。。6。。7。。8。。。告诉我，你看见什么了？

个案：打不开门。

刘晨：你现在看到什么东西，告诉我。

个案：那扇门打不开。

刘晨：能看到那扇门吗？
个案：能感觉到。

刘晨：下面我将为你打开那扇门，我将从1数到5，当我数到5的时候，你会发觉，那扇门被我打开了，我要你走过这扇门，你将回到一个对你有着深远意义的时刻。。。1。。2。。3。。4。。5。。门开了吧？
个案：没有。

刘晨：你能看清那扇门吗？
个案：能。

刘晨：很好。下面我将从1数到3，当我数到3的时候，我将给你一把非常有力的钥匙，这个钥匙将帮你打开那扇门。1。。2。。3。。拿到钥匙了吗？
个案：拿到了。

刘晨：好，现在去打开这扇门。。。。打开了吗？
个案：打开了。

刘晨：那么走过这扇门，看看你回到了什么地方。
个案：一片大草坪，上面有很多花。然后还有很多鸟，那些鸟特别大，像凤凰。还有瀑布挂在旁边，但是不知道流到哪里去了。。。

刘晨：那你向前走，看看能看到什么东西？
个案：什么也看不到。

刘晨：什么也看不到？
个案：同样的景色。

刘晨：那你有没有向前走呢？
个案：没有，我原地不动。

刘晨：那我要你现在向前走。。。。。。有没有往前走？
个案：看见了一条河，从那个瀑布流下来的。

刘晨：很好。
个案：看见旁边有一个女的，穿着一身灰色的衣服，正在用一个洗衣棒在洗衣服。

刘晨：很好，你去看看她是谁，跟她讲讲话，看看认得不认得她。
个案：我不认得她，我也没有和她说话，但是我觉得她是我妈妈。

刘晨：你可以上去和她讲讲话。。。你现在走过去和她说话，问问她是谁。为什么在这里。
个案：。。。。我走不过去，影像快要消失了。

刘晨：你现在看到什么？
个案：灰蒙蒙的一片。

刘晨：很好，继续保持深呼吸。。眼前没有东西了是吗？
个案：是的。

刘晨：好，继续保持深呼吸。。。现在随着你没一下呼吸，你会感觉到有一股巨大的暖流，流入你的鼻腔，经过你的喉咙，进入你的身体。这股巨大的暖流，蕴含了巨大的宇宙能量，它流向你全身每一个部位，每一个细胞。你的全身感觉到越来越温暖，越来越舒服。它为你的身体补充了巨大的能量。。。告诉我能感觉到吗？
个案：不能。

（每个人能够接受的补充能量的过程不一样，下面我换了一种方法给他补充能量）

刘晨：好，现在天空中有一束白光射向你的头颅，照耀你的全身。你整个人都沐浴在这白光之中，这束白光蕴含了无限的宇宙能量，它为你整个都补充了能量。你全身每一个细胞都自动打开了补充能量的过程。这束白光照耀着你，你全身所有的细胞都打开了补充能量的过程。你感觉越来越舒服，越来越轻松，很深充满了旺盛的精力。。。我要你仔细的体会和品味这个补充能量的过程一分钟，随后我会给你做进一步的引导。
刘晨：下面我们将暂停一下，以帮助你更好的看清图像。现在，你处在很深很深的催眠状态中，这种深度催眠的感觉将深深地印在你的脑海中，一会儿，当我再次为你做催眠引导的时候，你将很容易的进入这种深度放松的催眠状态。下面我将从1数到10，当我数到10的时候，你会完全醒来。
       由于他所看到的图像不是那么固定，所以我决定让他先休息一下，然后再次进入催眠状态进行治疗。我唤醒了他，让他休息了一会。随后，我再一次引导他进入催眠状态。随后又一次引导他到一个特别的时刻。这次很成功。

刘晨：下面我将慢慢从1数到10，当我数到10的时候，你将回到一个对你有着深远影响的时刻。1。。2。。3。。4。。5。。6。。7。。8。。9。。10。。告诉我你看见什么了？
个案：托儿所时候的转椅，上面很多小朋友坐的，上都都是转椅，阿姨可以推的那种。

刘晨：你在干什么？
个案：我在和旁边的小女孩打闹。

刘晨：然后呢，发生什么事情了？

个案：什么事情也没发生。

（这个答案让我有点为难，因为下面不知道如何进行了，于是作了一个缓冲。）

刘晨：你看看那个时候你多大？
个案：4岁，4岁左右。

刘晨：你看看现在的感觉是什么样？
个案：没什么感觉。

刘晨：你看看你在做什么，那个4岁的你在干什么？
个案：在揪那个小女孩身上的扣子。

刘晨：然后，她怎么样呢？
个案：她说“再揪，就给你告老师。”

刘晨：那你怎么办呢？后面因又做什么了？然后都描述出来。
个案：我说，告就告吧。

刘晨：然后呢？
个案：然后她就拉着我去找老师了。

刘晨：老师说什么？
个案：老师什么也没有说。

刘晨：小女孩给老师说什么？
个案：说他扯我衣服的扣子。

刘晨：那老师有什么表情，说了什么？
个案：老师好像什么也没说，但我好像已经被罚站了。站在。。。托儿所的外面。。。周围一个小朋友都没有。

刘晨：你看看你为什么被罚站。
个案：有可能就是因为揪那个小孩的扣子。但是我不是很确信。。。周围都是夕阳的阳光，小朋友们都被爸妈接走了。

刘晨：你看看你那个时候的感觉是怎样的。
个案：感觉很委屈。

刘晨：看得很清楚吗？
个案：不是很清楚，而且不会动。

刘晨：不会动是什么意思？
个案：有点像是一幅画，但画中的人很明显就是我自己。就是一直都不动。

刘晨：一直站在那里，是吗？
个案：对。

刘晨：现在我要设法帮助你进入那个情景。好，我将慢慢从1数到6的时候，你会发现你一下跳入了那个画面，进入了小时候，那个上幼儿园的你。1。。2。。3。。4。。5。。6。。告诉我进去了吗？
个案：场景变得立体了，但是好像，高度不是以前的我得高度，我好像能够站在那个位置，但是高度是现在的高度，就是1米8的高度。

刘晨：现在你是站在那里，是吗？
个案：对。

刘晨：那你觉得你进入那个时候的你了吗？
个案：没有。

上面的这个引导没有达到期望的效果，没有能够使他进入那个场景中的自己，这样治疗效果要稍差一些。

 

刘晨：好，那么现在我们先不去管是否进入。现在，做一个深呼吸。。。我要你的潜意识告诉我，你回到了这个时候，看到了这个情景，对你自己有什么样的影响，什么样的意义？
个案：我当时特别委屈，因为幼儿园的老师向来都是对我最好的，因为。。（我）总是最优秀的吧，所以这个第一次受到打击，觉得很不痛快，觉得自己很讨人厌似的。

刘晨：然后呢？
个案：然后。。什么也没有。

刘晨：这个事情对你自己有什么样的影响？
个案：可能是我有时候比较自卑，可能是那个时候受到的打击。

刘晨：那么现在我问你从你现在这个角度去看这个事情，你觉得这个事情重要吗？
个案：不是很重要，因为每个小孩都会犯这种错误。

刘晨：那你平常是不是表现还是很优秀的？
个案：从小到大基本上都是。。但是。。我是属于适应性比较差，就是一开始的时候不是很优秀。

刘晨：那么为什么一开始表现不够优秀呢。
个案：好像是适应环境比较慢。

刘晨：好，继续做一个深呼吸。。。随着你没以下呼吸，你会进入到更深更甚的催眠状态，继续保持深呼吸。。。现在，我要引导你到一个特别的时刻，看一看为什么你适应环境比较慢。下面我将慢慢从1数到8，当我数到8的时候，你会自动回到那个特殊的时刻，看看什么事情发生了，让你感觉适应环境比较慢。1。。2。。3。。4。。5。。6。。7。。8。。好，你到什么时候了？
个案：我不知道到了什么时代，看到了一个帽子后面有常常的两条飘带的书生。

刘晨：你看看那个书生是谁。
个案：就是我自己。

刘晨：你在干什么？
个案：拿着一本书，很自负的。不像是书，好像是扇子，在一个小池塘边转来转去。池塘里边有假山，周围好像都是美女。。。好像在做秀一样。

刘晨：然后呢？看到什么？
个案：。。。。。

刘晨：你现在看到什么？
个案：什么也看不到，定在那里了。

刘晨：定在那里了？
个案：对。。。一只手拿着那把扇子，另一只手扶着那把扇子。。。嘴在笑，眼睛。。很轻蔑。。怎么说。。如果是女人的话。。应该说是妩媚。。但是。。就好像有点风情的那种感觉。。在看着。美女好像都在墙头，往里面看。

刘晨：画面是定住的是吗？
个案：对，定住的。。。周围树上有很多花，花中有很多鸟。。但是不知道为什么，花是腊梅花，但是，看他们穿的衣服好像都是夏天的衣服。。。鸟市那种浑身都是白毛但夹杂着一点黑毛的鸟，不知道是什么鸟，没有见过。

刘晨：你看看你穿的是什么衣服？
个案：是件蓝色的衣服。。。大褂的领子两边都绣着花。

刘晨：这种衣服你以前见过吗？
个案：见过。。。是什么朝代我不知道，我觉得隐约好像是和唐伯虎是一个时代的。是江南才子的那种感觉。。。画面一直盯在那，一直不动。
 
回到了唐朝。

刘晨：很好，继续做深呼吸。。。继续深呼吸。。。。下面，我将引导你进入那个时刻，去看看发生了什么样的事情。现在我要你搭乘一部电梯，这个电梯将从10层下降到1层。我将从10数到1，我每数一个数字，电梯就下降一层，你也将进入更深更深的催眠时刻，当我数到1的时候，你将回到那个时刻，电梯门打开的时候，你将回到那个书生所待的院子，去看一看都发生了什么事情。10。。9。。8。。7。。6。。5。。4。。3。。2。。1。。。告诉我现在都看到什么。
个案：我看见他动起来了，但是我不在里头。

刘晨：没有关系，你就看看发生了什么事情。
个案：他在。。。他掉到水里去了，就是他身后的那个池塘。。。

刘晨：然后呢？
个案：然后他游到池塘中间的一个小亭子里去了。

刘晨：你看看他的心情是什么样？
个案：很丢人。。。希望马上结束这段时间。

刘晨：然后他做什么了？
个案：他匆匆的跑了。

刘晨：接下来发生了什么事情？
个案：什么也没有。

刘晨：很好，现在我要你的潜意识告诉我，这段经历对你有什么样的影响。
个案：比较丢人吧。本来是一个很做秀的场面，结果自己给演砸了。还有就是。。。都觉得好像活不下去了似的那种感觉。

刘晨：然后这种感觉会造成你做事的时候会怎么样呢？
个案：我隐约感觉到你以前很有才华，但是以后，他总是摆脱不了这个阴影，然后。。。再也写不出诗来。。最后死的很惨！他甚至。。连老婆也没有找。一个人惨死在一个。。。茅屋里头。

刘晨：你看到了这个情景，是吗？
个案：我隐约感觉到了。。而且他。。。死之前还拿着他年轻的时候写的诗。。在读。。。
（流泪了。。）

刘晨：那么现在，你是不是明白了你有的时候做事放不开手脚是为什么？
个案：怕自己当众出丑。

刘晨：这是什么时候的影响？告诉我。
个案：应该就是那个时候的影响。也许是这种事在我小的时候发生过，只不过换了一个版本。现在也想不起来了。
（个案不愿意承认前世的存在。）

个案：可能对我有一点不好就是，有的时候不敢做，并不是自己觉得自己能力不够，觉得自己能力还是够的，但是，只是怕出丑，就是怕别人笑话，特别怕犯错。。。。哎，我都不知道我本来想环境适应的问题怎么会想起这件事。
刘晨：这个东西本身不是受你自己控制的，你的潜意识是受我的潜意识引导的。它会直接带你找到问题的症结所在。
个案：但是我觉得那一辈子活得太不值了，所以我有点痛哭流涕吗。他竟然连一个老婆都没有，直到死前还在读自己年轻时候做的诗。他从那一次以后就一无建树，实在是太不应该了！只不过几个女孩子看见他掉到水里，而且掉到水里也不是什么了不起的事情。

刘晨：你看看你的潜意识是多么充满智慧，能够把这个事情看得很清楚，是不是？ 可能由于你自己不太相信有前世，所以你不认为这是你的前世。
个案：对。我现在已经有点清醒了，因为现在我已经听见雨声了。

刘晨：听见雨声没有关系，环境不会对你造成任何影响。你只是感觉到自己更加清醒了，但实际上你仍然处在催眠状态中，在催眠状态中，人有的时候会感觉到自己比平常更加清醒。没有关系，这个对你不会有任何影响。那么我问你，由刚才那个事情，你认为你以后应该怎么做？
个案：放开一点吧。

刘晨：怎么叫放开一点？
个案：就是其实面子问题都是无所谓的，即使做错了，但是下一次改了，或者是自己用一个比较智慧的方法，躲过那个出丑的局面，就可以了。

刘晨：那么我问你，你觉得什么是出丑呢？。。。描述一个情节。
个案：裸体站在别人面前。

刘晨：那么我要你想象，你是一个旁观者，你看到别人裸体站在你面前，你是什么样的感觉？
个案：没有特别大的感觉，可能他只是因为被人抢劫了或者是怎么样。

刘晨：那么从这个角度考虑，你再去想想那个本身是裸体的人，他自己的顾虑是什么样的，由必要吗？
个案：没有太大的必要。

刘晨：我再问你，每个人关心的，最主要的是什么人的事情？
个案：。。。。自己。。多一些。

刘晨：那么当你有的时候做了一些事情，感觉出丑的时候，实际上对别人来说。。
个案：并不算出丑，只不过自己感觉太敏感了。

刘晨：很好。。那么通过刚才你说的这些，你感觉自己应该怎样去做？
个案：更放心大胆的去做事吧，不要怕出丑。

刘晨：很棒！
个案：就算出了丑，也无所谓。。。出丑其实就是自己记得住，别人其实记不住。这样对你自己的威信什么的，其实不会造成太大的影响。只是过后茶余饭后的一个笑谈。。。就是说说笑笑而已。

刘晨：当你再一次做好的时候，别人会怎么样？
个案：有可能会忘掉这个事情。。。。就拿那一世来说，如果我写出特别好的诗歌的话，人家并不会说由于大家看到了这个人掉到了水里，而说他的诗作得不好。

刘晨：很好！你现在看到你自己潜意识的智慧了吗？
个案：是。

刘晨：那么你感觉你自己怎么样？
个案：有些事情其实不是自己想不开，而是自己没有更深入的去想。潜意识也不是不可以挖掘的。

这次治疗到此束了。
 
  
个案催眠后的感想

其实当初刘晨约我的时候，我对催眠抱着很大的怀疑，可以说是基本不信的。因为我不相信人有所谓的前世和后世。如果有前世，那么世界上的人口总数应该是固定的；就算有些人前世是动物，那么世界上的生物总数也应该固定；但是在恐龙灭绝的时候，地球遭受一次很大的灾难，地球上的生物变得很少，怎么可能和现在欣欣向荣的地球生物总数相同呢？就算能通过“前世的记忆”能看见前世，那能够通过催眠看见未来则是根本不可能。虽然爱因斯坦推算出超过光速的物体运动可以进入未来，但是至今人类还没有进入过。如果仅通过催眠就能使大脑运转超过光速，进入未来，那大家都在那里接受催眠好了，运算速度比世界上任何一台计算机运行速度都快，也就是说接受催眠的时候，应该连歌德巴赫猜想都能算出个大概的，可是为什么连两个百位数相乘的结果都算不出来呢？

催眠之前我也把我的想法跟刘晨说了，他并没有反驳我，而是跟我阐述了一个潜意识的概念。他说人大部分行动都是潜意识驱使的，我也在想自己，有的时候做出的事情连自己都不知道为什么要那么做，可能也就是所谓的“潜意识”在控制我？我半信半疑。他让我做了一个测试，站在原地不动，整个身体放松。然后他数了几个数，说数完之后我就会前后摇动，我尽量控制自己的身体，但是还是忍不住前后晃动，难道真的有“潜意识”在控制我么？我还是不相信。后来他说数几个数之后我会左右晃动，这一次我决定不控制自己的身体，晃动的幅度比上次大。我当时觉得挺有意思的，没想到竟然真的跟着晃动，心里也有一点相信了。

接着就是整个催眠过程，就像刘晨说的，我进入的比较浅。我所能看到的都是一副一副的图片，像放幻灯一样在我眼前放过，有的时候图像连续的动，有的时候图像也能立体起来，有的时候图像不是真实的，而是有点像水彩笔漫画。在催眠的过程中，我尽量不让自己的思维参与其中，看见什么就说什么，但是有些画外音都是我自己配的，刘晨不要怪我，呵呵。实在是因为我看到的都是图片，而且那些图片一看就知道当事者在说什么。整个催眠过程中我的听觉都没有打开。

关于第一个场景：我小的时候经常做一个梦，就是我被罚站在幼儿园门外，斜斜的夕阳把我的影子拉得特别长，周围没有一个人，静的令人窒息，和催眠中的情景一模一样。我现在已经不做这个梦了，如果不是这次催眠，可能我都不会再想起这个梦。可是小的时候就是想不起来为什么罚站，着实困惑了一阵子。通过这次催眠，可能是把我那段记忆又重新拾起来了。我记得有一本书说，人的大脑能记忆住发生的所有事情，只不过有些事情不重要，就被“遗忘”了。通过催眠或许可以让这段记忆复活？

关于第二个场景：我还是不相信人有前世。在被催眠之前，我和同事聊天，他们说我前世可能是书生，我觉得自己挺像的，呵呵。所以在催眠的时候，可能是受到这个影响，所以一下子就在眼前出现一个书生。我觉得如果我在催眠之前想自己是个将军，那我催眠的时候肯定一下子就会出现一个将军。就像后来我和刘晨说的，“前世”是谁并不重要，“潜意识”只是想通过这个给你讲一个故事，让你在其中悟出一点道理。但是说实话，我当时觉得那个人好像是我，不然我不会在他死的时候流泪。也可能是在浅睡眠状态下人比较脆弱，人做梦的时候都很容易哭。而且他还在催眠之前暗示我说如果想哭就不要控制，呵呵，引导我哭出来了。不过这个故事确实有点像个寓言，还是有一定的含义和深度，也确实是我一个性格缺点。虽然说“知子莫若母”，但是我想改为“知己莫若己”，自己的“潜意识”还是能一下子看到自己的缺点，并讲个故事让你明白这个道理并改正，挺有意思的。

现在我有点相信“潜意识”的智慧了，但是我还是不相信“前世”和“后世”。如果各位看官有相信的，欢迎向我拍砖。虽然我不相信，但我还是建议大家去试一下，挺好玩的，也算是一种体验，相信和不信是另外一回事，能否有收获才是最重要的。

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[原创]我的催眠治疗记录三
下面是来访者求助的mail, 说明来访者目前的情况和希望解决的问题。

我是在校大四女生，今年22岁。
过去这二十几年我一事无成，上了不喜欢的专业后更是屡屡受挫，以至于令我丧失了生活的勇气，似乎不论做什么事情，在开始前我就已经闻到失败的气息了。现在我是一个不敢面对生活的人，因为我害怕失败，而且没有成功的信心。
就拿学习来说吧，尽管成绩曾经很好，但高中时我就严重偏科，数理化几乎就没怎么学，好在我的英文和语文还不错，所以总成绩中等。高考比一本线多四分，上了二批第一志愿第一专业。但当初志愿报得相当马虎，遵循我妈要求的两条原则就近报考：一不上外地，二不上师范。大一直接去了XX大学城，大二开学前几天才搞清楚学校大门朝哪开。可见我对这学校是没什么好感的。主要是因为必修课的微积分和统计、会计令我恶心得一看就想吐，大脑迅速进入木乃伊状态，刀枪不入。厌学情绪日甚。我为此苦恼得一度想放弃毕业证和学位，但这样无疑是为将来考研设路障。我曾经参加了一次微积分补考，根本就复习不进去，抱着碰运气的心态去了，但尚未开考就手脚冰冷，面对无从下笔的试题，我一撕了之，扬长而去。这种挫败感让我觉得无地自容，非常恼火。不想做任何事，对自己充满了厌恶感。
而且我妈的癫痫病也曾经非常严重，当时我正在外地上大一，对癫痫病了解不多，只觉得我妈犯病时的模样十分可怖，最可怖的是她自己对此浑然不觉，且拒绝吃药，脾气异常暴躁。这也让我觉得自己软弱无力。我爸对此也不抱什么希望，“谁也救不了谁”是他的口头禅。不客气地说，我认为他在这件事上没什么责任感。这也许和我们松散的家庭关系有关：为了让我受到较好的教育，我从小就在XX区的姥姥家生活，而我爸妈在YY区。我妈两头跑，我和我爸都对此不满，都觉得她陪对方的时间更多一些，结果我妈费力不讨好，两头落埋怨。
我和我爸没什么共同的生活背景，关系比较生疏，有时候我觉得我们简直像情敌。他没有我妈孤枕难眠。我则常常在陪姥爷看完《聊斋》、《731部队》等当时热播的连续剧后噩梦不断，甚至被吓醒，不晓得我怕黑的毛病是不是与此有关？
基于这种成长背景，我也没受到过很好的家教，基本上是野大的，跟别的男孩子一起玩，免不了磕碰，加之我男孩般的个性（我爸一直叫我“儿子”），我对自己的性别角色也一直很模糊。事实上，我不想要任何性别。
另外，在表弟表妹出生前，我一直生活在宠溺中，脾气很坏，暴躁，自私，恶毒，甚至残忍。比如我曾经哭闹着想把一只只刺猬从7楼扔下去（现在我很高兴姥姥阻止了这一行为），也在不记事时从三楼往下扔过小鸡，八岁时向襁褓中的表弟嘴里挤过彩色墨水，高一是朝打哈欠的猫嘴里灌过花露水。而且这些好像都是下意识的作为，我真不明白自己怎么会做出这么可怕的事来。但我又很不忍心让别人伤心或难堪。这好像很矛盾。
反正我也是个矛盾的人。比如我的多重性格，比如我的自负与自卑，比如我的自作主张和缺乏主见，比如我对男性气质的希求和对男性本身的拒斥心理，等等。
顺便再说说对我影响颇深的两位朋友。一位是初一认识的（我们初见面时都有似曾相识之感），她让我明白了善良和正直的重要；另一位是高中三年不同班也几乎未说过话甚至不在一所大学的朋友，只能说是缘分让我们在大学城认识了（在学佛后我更这么认为）。她让我明白思考的必要。起初我在她的影响下尝试学哲学，但精神更为痛苦，对人生何来何往人一无所知。非典时期我逃回家，每天闭门不出，也无人交流，有躁狂抑症倾向，但我家人对精神上的事一概不过问，而且我对心理咨询也不抱什么希望，就没接受任何治疗，经常歇斯底里痛哭流涕。现在想来当时我没自杀或发疯很是万幸。其实，我童年之后好像就没怎么快乐过。去年圣诞节她给了我一些西方轮回研究的案例，于是我渐渐相信轮回的确实性，一个月后我就到寺院受三归五戒，开始学习佛法，这真是至高的精神享受！但我却没能解决生活中的烦恼，所以我肯定学得不对头。不知道催眠能否使我忆起过去生的学佛心因缘？
这些难以启齿的苦楚我从未对人和盘托出过，但对于未曾谋面的您我却非常信任。因为从您的言语中我能感觉到您的真诚和慈爱，所以这封信写得并不像我想象中那样困难，反而有种如释重负的感觉。给您写信真是一件令我倍受安慰的活动，我将像劳苦大众盼解放一样像溺水者盼望救星一样盼望着您的回音。
 

随后，我约了这位来访者作催眠治疗，进行一次治疗，总共3个小时。这位来访者很有文采，给我回复了下面的治疗后感受，里面详细记录的治疗的过程和之后的感受。经过她的同意我在这里发表出来，让我们大家真心地感谢这位朋友的分享！谢谢你！

承蒙您两次发短信询问我催眠后的感觉，受宠若惊：）
一直想静下来整理一下心情，告诉您这次经历给我的影响是多么微妙难思议，但苦于信息鸿沟——没电脑上网，一直拖到周末才有此机会。对此我深感抱歉：）
大约一个月前我去广济寺听课时听到一位师傅这么说（大意）：“要勇敢地坚持下去，往往在你觉得万念俱灰走投无路的时候，就即将……见到彩虹了。”
确实，天无绝人之路。永远绝处逢生，处处柳暗花明。
催眠这件事比我想象的要普通，但它的功效却远超出了我的预期。如您所说，它就像在清醒的状态下做梦。我想，追究它是否“真实”没什么必要，色空不二，缘起性空，如是而已。人生又何尝不是一场梦呢，但多数人总希望在死亡亲自来把他们唤醒之前继续把梦做下去。
“大梦谁先觉，平生我自知。”能清醒地以“觉知”的心境活在当下，这是催眠给我最直接的影响。
换言之，眼前这一切无非是过眼云烟罢了，无可贪恋，毋须执著，不必烦恼。
对于“心外无物”，“能觉与所觉是一不是二”，“心，佛，众生，三位一体”，种种玄奥义理亦有所体悟。
总之，催眠把我的一些“感觉”转化成了“感受”。也让我饱蘸污垢的灵魂得以涤荡和洗刷。往昔那些也许不曾愈合伤口也已经平复如初。
我一直强迫自己相信自己是坚强的，能应对所有来自命运的非难。有若干个朋友倚在我肩头哭泣过，似乎每次我都能扛起她们的眼泪继续前行，忘记所有悲伤的拖累。
或者是我从来不愿暴露自己的感情。从记事起我就几乎没在别人——包括任何家人——的面前掉过一滴眼泪，即使在最委屈最痛苦最绝望的时候也只是倔强地躲起来压低声音地默默饮泣。
向来如此。
我也一直很缺乏安全感，不会对谁吐露关于内心的只言片语。也许我不是真的喜欢孤独，但在身陷庸碌的人群让我绝对无法忍受。我希望有人来保护我，而那个人必须、也只能是我自己。每每，当我开始习惯某人的存在时，都有一种无来由的力量要我停止，仿佛它知道那不能引领我踏上正途。我不知道它到底是什么，通常我称之为直觉，而我从来就没对它产生过怀疑。在刚见到您的时候，我就又一次知道，它仍然没错。
大恩不言谢。然而您的引导正如我愿，我没法不感激。在第一个清醒的梦境里，当我目送祖父母愉快地启程时，在他们远去后，我站在原地，内心的空虚消失殆尽，呼吸到的每一缕空气都充满了慰藉。
是的，其实，我一直都希望能和他们好好道别。
第二个梦境：海也许正在退潮，但依然惊涛拍岸。我赤脚走上一座礁石——甚至连脚底粗糙的触感都无比真实——直至停在悬崖边，面对大海。残阳如血，遮天蔽日的海鸥们疯狂飞舞，叫成一片。我就站在那儿没有任何想法地看着，白衬衫在背后迎风飞舞。天迅速黑暗下来，正前方上空乌云中出现一个幽深莫测的黑洞。一个体型庞大皮肤铁青肌肉发达貌似夜叉或东方鬼怪的凶神恶煞出现在那里面，然后他开始耀武扬威神气活现地用两只鼓槌轮番擂响他面前的一面巨鼓。他好像知道我要向他问话，却故意假装没看见我。我喊道：“你是谁？！”他只是发出一长串雷鸣般刺耳的粗野笑声。我再问他我为什么会在这里见到他，他好像是说我做得还不够完美。我正气愤地想质问他是否想对我进行审判时，脚下的岩石崩塌了，我掉进了冰冷漆黑的海水里。太阳和海鸥早就不见了，一片漆黑。我不会游泳，但拼命挣扎……海水冰冷刺骨。
类似于蒙太奇的效果，我在踩到沙子之后倒在一个小岛的海岸边。阳光，棕榈或椰子树，连沙滩都很温暖。我本想躺下休息一会儿，但在您的引导下走动起来。一个山洞出现了，洞前有晾晒在木头架子上的渔网和一艘底朝天的木船。一个大概介乎于渔夫和印第安人的老头（老得连眉毛都白了）正坐在洞口的石头上晒着太阳缝补一件兽皮质的东西。他专心干着手上的活儿，好像不打算搭理我。我问他怎么一个人呆在孤岛上，他说他一直在这儿等我。我问我该怎么离开，他眼皮都没抬地说：“用那条船。”我走过去想把那条船翻过来，很沉的一条船，潮湿的地方还沾着沙子——我把它翻过来坐上去，可是没有桨……我想问他怎么办，但还没抬头就被一场突如其来的大雾困住了。和来时一样毫无征兆，雾已经散了。这时我和船处于宇宙的虚空中，上下十方都是星球，看上去都没什么不同。方向感完全丧失。这时我辨别出太阳的所在，船立刻随我心意快速向它冲去，我只想彻底气化消失。越来越近……越来越近……船头已经开始着火了……我在船尾，说不上是否紧张，但是——停了。除了我，一切都静止了：船、太阳、行星、宇宙……全部。当时的感觉，就好像在游乐场玩旋转木马玩到一半机器故障僵在半空一样，我真想冲谁喊上一句：“hey you! what happpend?”但是我定在那一筹莫展，坐在还剩一半的船上不安地扭来扭去，都闻见船头烧焦的糊味儿了……
第三个：一片墨绿色的针叶林，中间一条小路，通向一个地下大厅。我一路走过……下台阶……站立在那儿。金碧辉煌的大厅。天花板上的枝形吊灯华丽得有点好笑，像是衣着光鲜自以为是的贵族阔老太太一样……墙壁是白色的，但在灯光下有些发黄，不过仔细看是纯白色。地毯很华贵，一定是波斯或印度的制品……
我进了一扇门。黑夜，远山，满月。山上的树有点像画上去的，但我没仔细看。月光下有狼群在聚集，毛色泛着月光。我还以为自己是他们中的一员，但马上镜头一转，一个黝黑年老的猎人出现了。五十来岁，皱纹，目光有点无动于衷。戴着雷锋那样的帽子，衣服，应该是深色的棉衣，天黑看不出本色，但有些臃肿。
在帐篷前，守着一堆篝火。火眼看就要熄灭了，狼群在逼近，有的已经蠢蠢欲动了……火灭了。我拿着一杆双筒猎枪，但子弹不多，小小的一袋，肯定坚持不了多久……一匹狼蹿上来。我开枪。打中了。更多的狼扑上来，我放空了好几枪……招架不住了。被咬着了。被更多的狼咬着了。被咬倒了。
我在上面看。血肉模糊，面目全非……被我打死的那条狼也被分吃了，我好像……有点抱歉？反正本来我也逃不过这一难的……
我应该是在往上升，因为景物越来越小，然后地球在我脚下……我置身于一个光明的所在，不是一束光，而是黑暗不复存在。亮且白……我没有形体，好像是这片看上去充满能量的白光的一部分，或全部。有点茫然。
然后又回到那个充满神秘的大厅。感觉像英法联军进了圆明园，面对众多无价之宝，不知从何下手。
我终于在一扇门前停了下来。华丽，又沉重的一扇门。是那种从中间左右分开的门，两个门把手看上去极具金属质感。我手已经伸了出去，但停在了半空。我站在门前犹豫不决。好像里面的东西太让我敏感，太不愉快……站了很久。我不想去推其他的门，但对推开这扇门还没做好心理准备。可这扇门太又有诱惑力了……但我还是选择离开了。
下一个……幼儿园的经历我一直耿耿于怀。我在心底一直想以一个理解小时候的我的温和的大人的身份回到那里，摸摸她的头，蹲在她身边给她一个鼓励的心照不宣的微笑，一直到她也笑起来。然后抱抱她，带她去一个好玩的地方。
再一个……小学那次打架是我唯一打输了的一次，也是为自己打的一次，我只不过是想维护我自己的尊严……他无来由地用我当时还没听过的最污秽的词来骂我，我回头反唇相讥，继续走路。然后一本字典从后面结结实实地狠狠砸在我头上。我几乎被打蒙了，真不敢相信会有人这么凶暴。我们扭打在一处。他很会打架，我如果是个男的一定被他打残废了。我被抡在昏暗楼梯坚实又冰冷的水泥地上。然后他回他们班去了。我带着一身的伤痛被人搀扶起来，像做了一场最野蛮的噩梦。我回到家躲在厕所里检视身上的一处处淤青，泪水全部化成怒火。我本来不顾一切地想报复他，哪怕玉石俱焚鱼死网破我全都不管不顾。但听到他不幸的家庭教育，和他保护他们班弱小女生的事情以后，就对他有了一些同情……然而还不是足以平息我怒火的那种同情。
“忍耐和宽容”。我的潜意识说。但是如果我又他那样的“本事”，我绝不去欺负别人……
后来关于未来的那些情景，我当时看得不是很情愿。甚至有想挣开眼睛结束的欲望，也许是我太清醒了，也太不自信，不敢相信这些来自我脑海的东西，所以没有透露更真实的想法。
那天晚上，我躺在床上睡不着。心里总想着那扇没被推开的门。半梦半醒间，我又回到那神秘的大厅。
我又在门前站了好久，好久好久……终于缓慢谨慎地把它推开了，好像里面会窜出什么吓人的妖怪似的。但是没有妖怪。什么都没有，除了一片灰色的浓雾。那门好像是在半空中，我知道迈一步就会踏空掉下去。我站在大厅里，站在那扇开着的门前，又过了很久，我鼓起勇气跳了下去。
一直在坠落……这好像是个无底洞，灰暗又窒闷，漫长，难捱。
有了景象。我在一条山涧间坠落，两旁都是尖利的石头山，带着点绿色。我掉进水里，寒冷刺骨……应该是初春。水流湍急，根本没有挣扎的余地。尽是石头，总撞在石头上……好象快睡着了，又冷又疼。前面可能是瀑布，不知道。
恍惚了一会儿。看见铁锹，太阳，冻硬的土地。有人在挖坟墓。我开始好像是仰视的视角，但马上我发现自己并不是被掩埋的那个。真让人难以启齿，我竟然是个死了丈夫的女人？一定很穷，在冬天穿得很单薄。很年轻，伤心欲绝，哭得很丢脸……希望他再醒过来，真蠢……
这好像又是另一扇门，既不太清了，有点混乱。很黑，潮湿，有滴水的声音，冷。在比较空旷的地方，像山洞一类的。石墙上有苔藓，凑和能看出来。有火把，是在地牢。我觉得是在地下很深的地方。我是个跟野人一样的壮男，关很久了的样子。手脚上都是铁链。身上是破布片。脚下是泛着臭气的稻草，面前是铁栏杆。对面是一睹黑乎乎的墙。我的牢房是在最尽头处。我觉得左前方过道里有个狱吏，可能是个非人，鬼一类的。我想叫他过来，但他就是不过来。我非常愤恨，简直快气炸了，为这种无能为力失去自由的感觉。我把铁链弄得哗哗响，特大声。但他还是不过来，我觉得与其说是害怕我，还不如说是故意惹我生气。他就在我看不见的近处转悠，脚步声在通道里回荡……
夏天吧，大概。山的线条很柔和，简直是青翠可爱。应该是刚过正午。大晴天。我是个侠客，带着剑。可能还喜欢作些诗什么的一个人。走在山间的一条土路上，瘦高，头发和胡须都很长，四十岁左右，神情超然。脚底下扬起尘土。忽然听到前面有女人再哭叫，跑过去一看，是几个穿着粗布衣裳的流氓在非礼她。然后我赶跑了他们，我剑搭在一个人的肩上，他坐在地上看着我，眼神很恐惧。我没动，他突然跑了。我看着他逃走。拐过一道弯不见了。那女人一直在哭，衣不蔽体。我不知该怎么办，傻站着。然后她突然扑上来抓着我的剑自刎了。好多血喷出来，怎么也止不住。那女人死在我怀里，我一身的血渐渐变干。我一下就崩溃了，觉得自己什么都不是，无能为力，渺小。我跪着趴在地上哭，怎么也止不住我也不想停止……太阳晒在我的后背上，火辣辣的有些刺痛。但我只是在那歇斯底里地哭，哭得直打噎，好像这辈子从来就没哭过似的……一个大男人哭得像个被欺侮了的小女孩……哭得专心致志。好像这世界与我无关，一切都到头了。彻底的绝望。
然后是由远及近的马蹄声，我被官府的人戴上木枷带走了，他们好像认为我杀人了。我失魂落魄什么都没说就被他们推搡着走，眼睛都不会聚焦了。那女人还在那儿躺着……
我想，如果我在那儿，我愿意借他一个肩膀依靠，或者给他一个拥抱，他一定会觉得好些。
当然了，这些都是些梦幻，可我仔细寻思过后，发现很多心结都已解开了。很多伤口，也已经不复存在。我仿佛卸下了千斤的担子，无论前方会是什么，我都将满心欢喜地走下去。
世尊在灭度前说后世佛弟子应以苦为师，坦白说我并不喜欢无意义的痛苦，但如果痛苦能带来觉悟，能让我获得救度一切众生的力量，我情愿付出任何代价，或至少，我希望我能有勇气承担一切磨难。说到底，这是我自己的选择，比起很多受苦人来说，这根本不算什么。最终，一切都是最好的安排。
再一次以我全部的诚意对您表示感谢，谢谢您的真诚和慈爱。祝愿所有人得到安慰，祝愿一切众生早日觉悟。
 
 
 
个案催眠后感受补遗

催眠这件事，发生在两处光源光芒交融的地方。发生在两个似曾相识的灵魂安坐在彼此对面，开诚相见，推心置腹，促膝长谈的时候。
催眠使灵魂与灵魂并肩穿过黑暗，前往各自心中的圣地。然而这不是他们唯一的一次相遇。他们相逢在久远的过去，和未来。
其实语言文字是模拟能力很有限的一个工具，而且也不是人人都能随心所欲地驾驭它。也许正因如此，禅宗才主张不立文字，以心传心。如果人与人之间都能心心相印，这世界该变得多么可爱。所谓“心净国土净，心安众生安。”
但凡曾在历史洪流中驻足观望，扪心自问的人，可能都隐约体会过“此心难安”的感觉。一个朋友说的特直白：“什么都悬着。”就是那种四下不着的感觉。如果我没记错的话，慧可曾向达摩祖师提出“请师父为弟子安心”，祖师笑道：“拿你的心来，我为你安。”慧可言下顿悟。
心是什么？心在何处？《楞严经》上佛与阿难的那些对话奥妙无穷，尽管现在我还没把它看懂，但佛陀的智慧光芒让我由衷地心生欢喜，赞叹学习。
每部经都有武则天所做得开经偈：“无上甚深微妙法 百千万劫难遭遇 我今见闻得受持 愿解如来真实意”。每读到此地，我就百感交集：轮回中的生死疲劳，我不愿再与它纠缠了。听我妈说，我刚被生下来就伸了个懒腰，助产士说那是因为我身体好。但我想，那也许只是因为我一睁眼就累了——又一世的轮回造业……
佛说这是五浊恶世——有的人可能不能理解和接受这样的说法，但是对于这“劫浊、见浊、烦恼浊、众生浊、命浊，”我深感自己难以保持自性的清静，往往随顺习气，心随境转，无可奈何。当我达不到自己要求的时候，深深的挫败感像冰水一样漫过我的头顶，然后梗在胸口，不肯消融。
我第一次听到《般若波罗蜜多心经》，就非常喜欢。特别是读到“照见五蕴皆空 度一切苦厄”和“远离颠倒梦想 究竟涅磐”这两句时，更有一种难以言说的感触。忘了是哪位大德开示说，260字的《心经》精炼到最后，就是一个“照”字。我不敢说我有所心得，但经过催眠后我再诵《心经》，脸上总是挂着会心的微笑。
即便是现在坐在电脑前敲着键盘，我对这件事也没有什么念头，跟催眠中的那些景象一样，这又是另一个梦幻。像《金刚经》说的：“凡所有相 皆是虚妄”，“一切有为法 如梦幻泡影 如露亦如电 应作如是观”那样。今天在广济寺听到圆慈法师开示到《法喻经》中的“诸法意生导 意主意造作”时，不由破颜微笑：佛的智慧真了不起。什么是佛？佛是觉悟的人，人是未来的佛。“一切众生皆有如来智慧德相，但以妄想分别不能证得。”释迦如来如是说。佛性在凡不减，在圣不增。所以一切众生是平等无差别的。只要放下五欲六尘，心就能恢复真如自性。
放下并不是放弃，以前我太偏执，本来佛法与世间法是一不是二，我却在那里妄加分别，徒增烦恼。六祖在《坛经》有说：“离世觅菩提 犹如寻兔角”，眼前世界纵然不可执著，但佛法说要我们“借假修真”。所以，一定要好好努力生活，刻苦修正自己的行为（修行），领会佛陀的教育（佛教），学习佛陀的慈悲和智慧。给一切众生带来安乐，拔除他们的痛苦。报答父母、师长、众生以及佛的恩德。有此一偈：“人身难得今已得 佛法难闻今已闻 此生不向今生度 更待何生度此身”。当一个人对“无缘大慈，同体大悲”有了切实体会后，他自然会升起精进修行的迫切心来。然而，随缘得自在，“无所住而生其心”好像也不是什么难以企及的境界了。
圆慈法师提到明年四月初杭州将举办世界佛教论坛，主题词即是：和谐世界，从心做起。只要每个人护持好自己的一颗菩提心：真诚，清静，平等，正觉，慈悲；诸恶莫作，众善奉行，那么和谐即从此处开始。
相信吧，佛性的光辉我们早已具足，只不过蒙尘太厚，一时难以完全洗去。但是要坚持，要勤奋，要相信，要忍耐。一切都是最好的安排。
在抄录一段出自电影《昨天》的台词，与所有有缘人共勉，普愿一切众生早成正觉。
“当我发现自己处于烦恼之中
它来到我的身边
为我指引方向
顺其自然
 
当我身陷黑暗的时空
它来到我的身边
为我指引方向
顺其自然
 
所有伤心的人生活在这个世界上
都会有一个答案
顺其自然
 
即使他们将要分离
他们仍有机会看到一个答案
顺其自然
 
阴云密布的天空
依旧有光明
它照耀我直到明天
顺其自然”
 
 
 
美国催眠师协会认证催眠治疗师