美国(NGH)催眠培训讲义

中国大陆首度公开发布简体中文版

陈一德 译著

序 言

从1998年成为台湾第一位NGH（美国催眠师学会）认可的讲师，着手翻译这套催眠教学教材。并把推广催眠当成终身的职志至今，已经经历了十年的时间。在这期间，我们已经发行了三版繁体中文版本教材。并且训练了超过一百位NGH认可的催眠训练讲师。很荣幸今年首度在中国大陆教授NGH讲师训练班课程，培养了二十多位优秀的催眠训练讲师。因这次开课的机会也促成了简体中文版教材的发行。期望所有中国大陆的NGH讲师都能善用这本教材。让更多对催眠有兴趣的国人，可以从了解催眠，认同催眠，进而学习催眠与推广催眠。也祝福更多的国人，能从催眠的众多功效中获得帮助。

在简体中文版教材出版发行之际，首先我要感谢NGH和我的恩师Dr. Richard Harte，带领我进入催眠教学的领域。并且授权我翻译这本催眠师训练手册，让我们有良好的教材，在华人地区推广催眠。

我也要感谢这些年来，所有参加过我催眠课程的学员，以及接受我催眠的朋友。因为你们的支持与爱护，我才能和你们一起学习、共同成长。

尤其要感谢主办中国大陆首届NGH讲师班所有参加的讲师们，因为你们的合作努力，将教材文字重新校对，分享给往后的学员。你们无私的精神，树立了优良讲师的典范!

中国首届NGH催眠讲师班，有来自中国、台湾、香港、新加坡与日本等国家地区的二十一位优秀催眠训练讲师，共同参与了本教材的文字校对事宜。

他们是（排名以姓氏先后为序）：

蔡伟基、崔学哲、陈世豪、陈音孜、方珍、房世伙、郭少奇、黄雄斌、李小薇、黎博成、林建雄、刘晨、罗晓捷、史爱娟、盛海滨、谭承军、文丽英、夏东豪、谢柔坚、许统坡、姚光耀。

感谢他们的付出与分享!

最后再次谢谢艾瑞克森催眠学院的黄雄斌老师、史爱娟老师的热心付出，帮助排版及发行。

陈一德 敬上

2007年11月

上 册

第一课 什么是催眠……………………………………………5

第二课 接受建议能力测验 …………………………………10

第三课 对个案的了解和分类 ………………………………15

第四课 帮助与妨碍催眠的因素及危险 ……………………16

第五课 三步骤法自我催眠 …………………………………19

第六课 如何催眠 ……………………………………………22

Dr. Flowers催眠诱导方法 ……………………………………23

渐进式放松诱导法 ……………………………………………25

许可式握手试验 ………………………………………………28

Dave Elman诱导法 ……………………………………………31

第七课 催眠深度分类 ………………………………………33

第八课 六阶段催眠深度测试 ………………………………35

第九课 建议的设计 …………………………………………37

第十课 辅助物品 ……………………………………………45

第十一课 深度加强法 ………………………………………50

第十二课 麻醉止痛 …………………………………………52

第十三课 催眠戒烟 …………………………………………53

第十四课 催眠减肥 …………………………………………65

第十五课 缓解压力 …………………………………………68

第十六课 其它催眠诱导法 …………………………………73

下册

第一课 NGH会员伦理规范…………………………………78

第二课 第一次面谈 …………………………………………82

第三课 行为分析 ……………………………………………83

第四课 想象心理学与催眠 …………………………………97

第五课 第二、三、四次面谈………………………………107

第六课 如何教导自我催眠…………………………………108

第七课 成功的催眠执业……………………………………109

第八课 年龄回溯……………………………………………110

第九课 司法案例：催眠面谈………………………………113

第十课 年龄回溯日历法……………………………………116

第十一课 感觉连接法………………………………………117

第十二课 自动书写…………………………………………123

第十三课 催眠治疗师的责任………………………………127

附件一：催眠治疗的原理 …………………………………131

附件二：探索催眠的迷思 …………………………………137

附件三：催眠治疗师必备的心理学概要 …………………142

附件四：心智/身体…………………………………………154

附件五：超个人心理学与催眠 ……………………………163

附件六：咨询催眠术 ………………………………………174

附件七：Erickson的催眠学派 ………………………………187

附件八：催眠师的咨商技巧 ………………………………196

附件九：过程(Process)………………………………………203

附件十：NLP与催眠 ………………………………………207