赵国仁使用心得    2002/11/18

    在一次因缘巧合下，对于气功有初步的接触与体认。知道廖老师要出一套催眠气功的CD之后，觉得非常兴奋，缠着老师要了多次，终于ㄠ到了一片『催眠打通中脉七轮』，回家后就赶快找时间试用，但使用的结果是会感到头晕，整天上班都不太有精神，这可能表示我对于「气」还颇敏感的，可是不太适合在一开始就尝试中脉七轮。

    后来，廖老师的催眠气功系列，因为老师的求好心切而延了几次的出版发行后，终于正式发行上市了，我就赶快跑去买『催眠打通任督二脉』回家试用…

    打通任督二脉之后，身心有了一些好的变化，很明显的是身体的筋骨自动地松开了，以往我的身体，尤其是肩膀与背部，会容易酸痛与肌肉僵硬，在任督二脉打通之后，我的身体变得非常的柔软，随时可以很轻易地，以立正姿势向前弯腰并两掌平贴触地，并可以向后大角度俯仰作铁板桥动作；在游泳方面的变化更是惊人，游蝶式时全身的柔软与弹性，让我几乎是平飞在水面上，唰、唰、唰…地轻松向前，连我自己也出乎意料地吓一跳！

    打通任督二脉之后，有熟悉的朋友见到我，主动说我的两眉之间及额头印堂的部分，好像比以前开阔，我自己也有明显的感觉，但是因为以前没有特别去测量与纪录，所以现在也不能确定，不过，在练习呼吸吐纳的时候，确实可以感受到「气」在头部中线的存在，很神奇！

    练习气功的人多半会有一些困扰，就是练习呼吸吐纳或静坐时，往往会失去时间的观念。对一个上班族如我，早上练习时担心上班迟到，晚上练习时又担心太晚睡影响隔天作息，因此如果能够搭配『催眠打通任督二脉』CD，一边进行吐纳静坐，一边随着CD的引导练习，CD 听完了，也差不多该结束练习了，可以不用担心错过时间，而且事半功倍，是我无意中发现的另一项好处。