催眠有声CD书系列 3
ISBN 957976182-5
超级放松 廖阅鹏制作
廖老师精益求精,崭新推出催眠有声CD书系列 。
这本精心设计的催眠有声书,包含一张音效卓越的高品质CD,
提供你45分钟的超级放松,适用于白天高效率短眠、忙碌中短暂休息、重大会议前,
释放压力,消除紧张,恢复活力。
内容简介:
CD1 超级放松催眠CD:柔和的水声潺潺流过,偶尔传来遥远的鸟鸣声,然后,廖老师的柔和声音,引导你身心放松,四十分钟后,整个人心情宁静,精神抖擞。(本CD限于安全环境聆听)
Ps.建议您在使用本催眠CD之前,先行听过系列1「认识催眠体验催眠」,以便获得最佳效果。本催眠CD以放松引导、给予正面指令为主,绝无不良副作用。唯,曾经罹患精神疾病者,请征询医师意见,以便确定是否适合聆听。